安全期并非绝对安全。
安全期是根据女性的月经周期来推算的一段相对不容易受孕的时期。其原理是女性的月经周期具有一定的规律性，一般来说，排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右，而卵子排出后可存活1 - 2天，精子在女性生殖道内可存活2 - 3天。所以在排卵前后的这几天被认为是易孕期，除此之外的时间则被视为安全期。
在一些情况下，安全期可能会起到一定的避孕作用。比如对于月经周期非常规律的女性，其排卵时间相对固定，通过准确计算安全期并在这段时间内进行性生活，能够在一定程度上降低怀孕的概率。例如，有些女性月经周期一直稳定在28天左右，按照规律推算安全期并合理安排性生活，可能会达到较好的避孕效果。
安全期并不完全可靠。女性的排卵可能会受到多种因素的影响，如情绪波动、生活环境改变、疾病、药物等。这些因素都可能导致排卵提前或推迟，甚至出现额外排卵的情况。比如，女性近期经历了较大的情绪压力，原本规律的排卵就可能发生改变，此时按照常规推算的安全期就不再安全，仍有怀孕的可能。
在进行性生活时，若不想怀孕，不能单纯依赖安全期避孕，最好结合其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，以提高避孕的成功率，保护自己的身体健康。