通常来说,高压83mmHg、低压63mmHg不太正常,属于血压偏低的情况。
人体的血压是推动血液在血管内流动的动力,正常血压范围对于维持身体各个器官的正常灌注和功能至关重要。正常成年人的收缩压高压通常在90 - 139mmHg之间,舒张压低压在60 - 89mmHg之间。当血压低于正常范围时,可能会影响心脏、大脑、肾脏等重要器官的血液供应。
在一些情况下,生理性低血压可能不会对人体造成明显危害。比如,一些体质瘦弱的年轻女性或老年人,可能本身基础血压就偏低,平时没有头晕、乏力、心慌等不适症状,身体各器官功能也正常,这种生理性低血压通常是个体差异导致的,对生活和健康影响较小。
更多时候,低血压可能会带来一些不良影响。当血压过低时,心脏泵血减少,会导致心脏、大脑等重要器官供血不足。患者可能会出现头晕、眼黑、心慌、乏力等症状,严重时甚至会导致晕厥、休克等危及生命的情况。尤其是在突然改变体位时,如从卧位突然变为站立位,可能会出现体位性低血压,导致脑部供血急剧减少,引起头晕、摔倒等情况。
平时应注意定期监测血压,了解自己的血压变化情况。保持健康的生活方式,如合理饮食,适当增加盐分摄入;适量运动,增强体质;避免快速起身等突然的体位变化,防止低血压引起的不适。