通常不可以用普通食盐洗鼻子。
普通食盐的主要成分是氯化钠，虽然其在一定程度上有杀菌消毒的作用，但其颗粒较大且不够纯净。鼻腔内部的黏膜比较娇嫩，用普通食盐洗鼻，较大的颗粒可能会对鼻腔黏膜造成损伤，引发疼痛、出血等不适症状。而且普通食盐中可能含有一些杂质，这些杂质进入鼻腔后，不仅无法起到清洁作用，反而可能会刺激鼻腔，导致鼻腔黏膜炎症加重，引起鼻塞、流涕等症状。
洗鼻主要是利用生理盐水等温和、无菌且与人体体液渗透压相近的溶液，来清洁鼻腔内的分泌物、过敏原、细菌和病毒等，保持鼻腔的湿润和清洁，缓解鼻腔干燥、鼻塞等不适。生理盐水的渗透压与人体体液相近，能在清洁鼻腔的同时，避免对鼻腔黏膜造成刺激和损伤。而普通食盐无法精准地调配出合适的渗透压，也就难以达到理想的洗鼻效果。
对于患有鼻腔疾病的人，如鼻窦炎、过敏性鼻炎等，更不适合用普通食盐洗鼻。因为他们的鼻腔黏膜本身就处于较为敏感和脆弱的状态，使用普通食盐洗鼻可能会加重病情，影响疾病的恢复。
在选择洗鼻用品时，应选用正规的、符合医学标准的生理盐水或海盐水产品。同时，洗鼻操作要注意方法和力度，避免过度用力对鼻腔造成伤害。