诺如病毒G1主要感染途径有摄入被污染的食物、饮用被污染的水、接触被污染的物体表面、吸入含病毒的气溶胶、直接接触感染者等。
1.摄入被污染的食物:诺如病毒可污染各类食物,尤其是一些生冷食物,如生蚝、贝类等海产品。这些食物在生长、捕捞、运输或加工过程中,若受到诺如病毒污染,食用后就容易感染病毒。例如,食用了被污染的生蚝,病毒会随着食物进入人体消化系统,引发感染。
2.饮用被污染的水:水源若被诺如病毒污染,饮用后就可能感染。比如一些未经充分净化处理的地表水、井水等,可能含有诺如病毒。在一些卫生条件较差的地区,水源受污染的风险更高,饮用这样的水就容易中招。
3.接触被污染的物体表面:诺如病毒在物体表面能存活一段时间。当接触到被病毒污染的门把手、电梯按钮、桌面等物体后,再用手触摸口鼻,病毒就可能进入人体。例如在公共场所,人员流动大,物体表面容易被污染。
4.吸入含病毒的气溶胶:在一些特定环境下,如患者呕吐时产生的气溶胶中可能含有诺如病毒,周围的人若吸入这些气溶胶,就有感染的风险。不过相对来说,这种传播途径较前几种不常见。
5.直接接触感染者:与诺如病毒感染者密切接触,如照顾患者、与患者有身体接触等,也可能导致感染。
日常生活中,要养成良好的卫生习惯,勤洗手,不吃生冷食物,饮用干净卫生的水,定期对生活环境进行清洁消毒,若出现相关症状应及时就医。