补充水分、调整饮食、对症用药、适当休息、隔离防护等可帮助感染诺如病毒后快速康复。
1.补充水分:应频繁小口饮用口服补液盐溶液,也可适量饮用米汤、果汁等,以补充呕吐和腹泻丢失的水分和电解质,预防脱水。
2.调整饮食:选择清淡、易消化的食物,如面条、馒头、小米粥等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,减轻胃肠负担。
3.对症用药:可使用蒙脱石散止泻、双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群、消旋卡多曲颗粒缓解腹泻症状,遵医嘱使用。
4.适当休息:保证充足的睡眠和休息,减少体力消耗,有助于身体恢复。
5.隔离防护:患者需居家隔离,避免前往人群密集场所,防止病毒传播给他人,注意个人卫生,勤洗手。
患病期间要密切关注自身症状,若出现脱水严重、高热不退、精神萎靡等情况,应及时就医。同时,要注意家庭环境清洁消毒,避免交叉感染。