一般来说，膝盖关节积液是不正常的。
膝盖关节积液是指膝关节内的滑液量过多，超出了正常范围。正常情况下，膝关节内存在一定量的滑液，起着润滑关节、缓冲压力、营养软骨等重要作用。滑液由滑膜分泌产生，同时也会被滑膜吸收和代谢，处于一个动态平衡的状态。
当膝关节受到损伤、感染、炎症等因素的影响时，滑膜的分泌功能可能会亢进，而吸收功能相对减弱，就会导致关节积液的产生。比如，膝关节的半月板损伤、韧带撕裂等外伤，会引起滑膜的炎症反应，促使滑膜分泌更多的滑液。类风湿性关节炎、痛风性关节炎等自身免疫性疾病和代谢性疾病，也会累及膝关节滑膜，导致滑膜充血、水肿，分泌大量滑液。膝关节的结核、化脓性感染等，同样会破坏滑膜的正常结构和功能，引发关节积液。
少量的关节积液可能不会引起明显的症状，但随着积液量的增多，患者可能会感到膝关节肿胀、疼痛、活动受限等不适。如果不及时治疗，长期的关节积液还可能导致关节软骨的退变、关节粘连等严重后果。
在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度运动和外伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。