经常头痛恶心常见病因有偏头痛、高血压、颈椎病、脑部血管病变等。
1.偏头痛：与遗传、内分泌、饮食、精神等因素有关，如过度劳累、情绪紧张、食用巧克力等可能诱发。保持规律作息，避免诱因，疼痛时可在安静黑暗环境中休息，遵医嘱使用止痛药物。
2.高血压：遗传、不良生活方式高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等、年龄增长等可导致血压升高，引发头痛恶心。生活方式，低盐饮食，适量运动，戒烟限酒，按医嘱规律服用降压药。
3.颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等压迫椎动脉或神经，引起脑部供血不足或神经刺激，出现症状。纠正不良姿势，进行颈部锻炼，可通过按摩、牵引等缓解症状。
4.脑部血管病变：脑血管狭窄、堵塞或破裂等影响脑部血液循环，导致头痛恶心。控制基础疾病，如高血压、高血脂等，必要时手术治疗。
应定期体检，出现症状及时就医，避免延误病情。