一般来说，胎记是有白色的。
白色胎记在医学上被称为色素脱失斑，其形成原理主要与局部皮肤的黑色素细胞发育异常有关。在胚胎发育过程中，黑色素细胞从神经嵴向表皮移行过程中出现障碍，导致局部皮肤的黑色素细胞减少或缺失，从而使皮肤呈现出白色。
白色胎记有多种类型，其中比较常见的有无色素痣和贫血痣。无色素痣通常在出生时或出生后不久出现，表现为大小不一、形状不规则的苍白色斑，边界模糊。是一种先天性的局部色素减退斑，一般不会自行消退，且随着身体的发育，白斑可能会按身体比例逐渐增大。贫血痣则是由于局部血管组织发育缺陷，导致皮肤血管对儿茶酚胺的敏感性增强，在受到刺激时，局部血管收缩，使皮肤呈现出苍白色。贫血痣一般在摩擦或遇冷时，周围正常皮肤会发红，而白斑处不发红，以此可与其他白色斑片相鉴别。
白色胎记除了影响美观外，一般对身体健康没有太大危害。但如果白色胎记的颜色、形状、大小等突然发生变化，或者出现瘙痒、疼痛、破溃等异常症状，就需要引起重视，及时就医，以排除恶变的可能。
若发现身上有白色胎记，应避免对其进行搔抓、摩擦等刺激，保持局部皮肤清洁。若因美观问题想要治疗，应前往正规医院，在医生的指导下选择合适的治疗方法。