一般来说，淋巴结不痛是正常的。
淋巴结是人体重要的免疫器官，分布在全身各处。正常情况下，淋巴结较小，质地柔软，表面光滑，与周围组织无粘连，通常也不会有疼痛的感觉。因为在没有受到病原体侵袭、炎症刺激或其他异常情况时，淋巴结处于相对静止的状态，其内部的免疫细胞在有序地进行着免疫监视等功能，不会引发疼痛等不适症状。
当身体局部或全身受到细菌、病毒等病原体感染时，淋巴结内的免疫细胞会被激活，启动免疫反应来对抗病原体。此时，淋巴结可能会出现肿大、疼痛等症状，这是身体在发出警示信号，提示有感染等异常情况存在。比如，当口腔、咽喉部位发生感染时，颈部的淋巴结可能会肿大、疼痛。
另外，一些非感染性因素，如自身免疫性疾病、恶性肿瘤转移等，也可能导致淋巴结肿大、疼痛。但在没有这些异常情况时，淋巴结不痛是正常的生理状态，说明身体的免疫系统处于相对稳定的状态，没有受到明显的刺激和干扰。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，以维持身体免疫系统的正常功能。同时，若发现淋巴结出现不明原因的肿大、疼痛等异常情况，应及时就医检查，以便明确病因并进行相应的治疗。