腰部有针扎的感觉是怎么回事

发布时间:2024-12-30 11:45:23
陈文珍副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

腰部有针扎的感觉常见病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰部外伤、泌尿系统结石、带状疱疹等。

1.腰肌劳损:长期弯腰工作、久坐、久站等使腰部肌肉疲劳受损。腰部肌肉持续紧张,代谢产物堆积刺激神经引起针扎感。应避免长时间保持同一姿势,定时活动腰部,进行腰部肌肉拉伸锻炼,可热敷、按摩缓解。

2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出,压迫神经根。神经根受压后出现腰部刺痛,还可能伴下肢麻木、疼痛。需卧硬板床休息,避免腰部负重,可进行牵引、理疗等。

3.腰部外伤:腰部受到撞击、扭伤等外力作用,损伤肌肉、韧带甚至骨骼。受伤部位产生炎症反应刺激神经引发针扎感。受伤后应立即制动,冷敷减轻肿胀,及时就医检查。

4.泌尿系统结石:结石在泌尿系统移动时刺激尿路黏膜,疼痛可放射至腰部,产生针扎样感觉。多饮水,多运动,较小结石可能自行排出,较大结石需就医治疗。

5.带状疱疹:水痘-带状疱疹病毒感染,侵犯腰部神经。发病前可有腰部针扎样疼痛,随后出现皮疹。应保持皮肤清洁,避免搔抓,遵医嘱抗病毒治疗。

避免腰部过度劳累,注意保暖,出现症状持续不缓解或加重应及时就医。

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