陈皮茶上火还是去火

发布时间:2024-12-30 15:31:03
范铁兵副主任医师 中国中医科学院西苑医院

通常来说,陈皮茶是去火的。

陈皮,是由橘子皮经过晾晒、炮制等一系列工序制成的中药材。它具有理气健脾、燥湿化痰等功效。从中医角度来看,陈皮性温,但它在调理人体时,更多地是起到调和脾胃、促进消化、化痰祛湿的作用,这些作用有助于清除体内的湿气和浊气,从而达到去火的效果。当人体因为脾胃不和、湿气过重而出现上火症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等时,适量饮用陈皮茶,能够帮助改善脾胃功能,促进湿气排出,进而缓解上火症状。

例如,对于一些因饮食不节、脾胃运化失常而导致的内火旺盛情况,陈皮茶可以通过健脾理气,使脾胃的运化功能恢复正常,让体内的水湿代谢顺畅,减少因湿气郁积而化火的可能。同时,陈皮还能化痰,对于因痰湿阻滞而引起的上火表现也有一定的改善作用。

不过,虽然陈皮茶一般有去火的作用,但如果饮用过量或者本身是阴虚火旺体质的人,可能会因为陈皮性温的特性而出现上火的情况。所以,饮用陈皮茶时要根据自身的体质和实际情况适量饮用。

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