一般情况下，腱鞘炎不会自己好。
腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病，主要是由于肌腱在腱鞘内长期过度摩擦，导致腱鞘出现损伤性炎症。其发病原理与反复的机械性摩擦、劳损等因素密切相关。比如，长期从事手工劳动的人群，手指频繁屈伸，肌腱与腱鞘之间的摩擦就会不断增加，久而久之便容易引发腱鞘炎。当炎症发生后，腱鞘组织会出现充血、水肿、增厚等病理改变，这些改变通常是不可逆的，不会随着时间推移自行恢复正常。
在日常生活中，腱鞘炎如果不进行治疗，症状往往会逐渐加重。患者初期可能只是感到局部疼痛、压痛，随着病情发展，可能会出现关节活动受限，严重影响手部的正常功能。例如，一些患有腱鞘炎的患者，在病情初期没有重视，继续进行高强度的手部劳动，结果导致炎症进一步恶化，手指屈伸困难，甚至无法完成一些简单的日常动作。
虽然人体自身具有一定的修复能力，但对于腱鞘炎这种已经形成了器质性病变的疾病来说，自身修复能力远远不足以使其完全恢复。只有通过适当的治疗，如休息、制动、物理治疗、药物治疗，甚至在必要时进行手术治疗，才有可能缓解症状，促进炎症的消退和组织的修复。
患病后应及时就医，避免过度劳累，注意手部的休息和保暖，这样有助于病情的恢复。