头晕一阵一阵晕的原因有血压异常、颈椎病、耳石症、脑部血管病变、贫血等。
1.血压异常：血压波动时，无论是高血压还是低血压，都可能引发头晕。当血压突然升高，脑血管压力增大；血压过低，脑部供血不足，均会导致头晕。平时应定期监测血压，遵医嘱合理用药，保持情绪稳定，避免剧烈运动。
2.颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等，会压迫椎动脉，影响脑部供血，从而出现头晕症状。日常要保持正确姿势，避免长时间低头，可适当进行颈部锻炼。
3.耳石症：耳石脱落后，会刺激内耳感受器，导致平衡失调，引起头晕。多在头部位置变动时发作。可通过复位治疗缓解症状。
4.脑部血管病变：脑血管狭窄、堵塞等，会使脑部血液循环不畅，引发头晕。需及时就医，进行相关检查和治疗。
5.贫血：红细胞数量减少或功能异常，导致氧气输送不足，大脑缺氧而头晕。可通过饮食调理，多吃富含铁、维生素的食物。
应保证充足休息，避免过度劳累，头晕症状严重或持续不缓解时，要及时就医。