尿道口肿了的原因有局部感染、外伤、过敏、尿道梗阻、性传播疾病等。
1. 局部感染：尿道口受到细菌、真菌等病原体侵袭引发炎症，如尿道炎、龟头炎等，炎症刺激可致尿道口红肿。保持局部清洁，遵医嘱使用抗菌药物治疗，多饮水促进排尿，冲刷尿道。
2. 外伤：外力撞击、摩擦等导致尿道口损伤，出现肿胀。如性生活过于剧烈、衣物过紧等。避免再次受伤，损伤较轻时可自行恢复，严重时需就医处理。
3. 过敏：接触过敏原，如避孕套、清洁剂等，引起尿道口过敏性反应，出现红肿。避免接触过敏原，可服用抗过敏药物缓解症状。
4. 尿道梗阻：如尿道结石、前列腺增生等导致尿液排出不畅，尿液反流刺激尿道口引起肿胀。需针对病因治疗，如取出结石、治疗前列腺增生等。
5. 性传播疾病：如淋病、衣原体、尖锐湿疣等，通过性接触传播，感染后可出现尿道口红肿。患者及性伴侣需同时治疗，避免不洁性行为。
应注意个人卫生，避免高危性行为，出现症状及时就医。