当隐形眼镜取不下来时，切勿强行摘取，以免损伤眼球或结膜。以下是一些有效的应对方法：
1.使用润湿液：往眼睛里滴一滴隐形眼镜专用的润湿液或人工泪液，轻轻按摩眼球，使润湿液充分进入到隐形眼镜和角膜之间，然后尝试将隐形眼镜取下。
2.闭眼转动眼球：适当闭眼，并轻轻转动眼球，有助于促进局部微循环，滋润眼球，使镜片更易取出。
3.生理盐水冲洗：如果隐形眼镜因为佩戴时间过长或习惯不正确而粘附在眼球上，可以使用生理盐水冲洗眼睛，润滑眼球，使镜片更容易取出。
4.寻求专业帮助：若尝试了多种方法仍无法取出隐形眼镜，或感到眼睛不适、疼痛、有异物感，应立即停止尝试并寻求专业帮助。可以前往医院眼科就诊，由医生使用专业设备和技术安全地取出隐形眼镜。
在日常生活中，应遵循正确的隐形眼镜佩戴和取出方法，定期更换和护理隐形眼镜，避免长时间佩戴，保持良好的用眼习惯，以确保眼睛的健康和安全。