下颌角肥大的原因主要有咬肌肥大、下颌骨发育过度、脂肪堆积、遗传因素、疾病因素等。
1. 咬肌肥大：咬肌过度使用，如经常咀嚼硬物、磨牙等，会使咬肌不断得到锻炼而肥大。可通过减少咀嚼硬物频率，避免磨牙行为，必要时注射肉毒素来改善。
2. 下颌骨发育过度：青春期下颌骨发育异常，导致下颌角骨质增生、宽大。一般与生长激素分泌异常等有关。可考虑通过下颌角截骨术等整形手术进行调整。
3. 脂肪堆积：面部脂肪过多，在下颌角部位堆积，使下颌角看起来肥大。与饮食不节制、缺乏运动等有关。可通过控制饮食、增加有氧运动等方式减少面部脂肪。
4. 遗传因素：家族中存在下颌角肥大的遗传基因，导致个体出现下颌角肥大。这种情况通常从青少年时期就开始显现。一般可通过整形手术改善外观。
5. 疾病因素：某些疾病如肢端肥大症等，会引起内分泌紊乱，导致下颌角肥大。需要针对原发疾病进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。
应根据自身情况，在专业医生指导下选择合适的改善方式，避免盲目跟风。