单个手指关节疼痛肿胀的原因有外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风、感染等。
1. 外伤：手指关节受到外力撞击、扭伤等，可导致局部软组织损伤或关节脱位、骨折，引起疼痛肿胀。应及时制动，避免活动加重损伤，若有伤口需清洁包扎，严重时需就医进行复位、固定等处理。
2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激关节滑膜、软骨等组织，引发疼痛肿胀。类风湿关节炎需规范使用抗风湿药物治疗，骨关节炎可通过休息、物理治疗、使用保护关节药物缓解症状。
3. 腱鞘炎：手指频繁活动，肌腱与腱鞘过度摩擦，产生无菌性炎症，导致疼痛肿胀。减少手部活动，可进行热敷、按摩，必要时局部封闭治疗。
4. 痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在手指关节，引起急性炎症反应。需控制饮食，避免高嘌呤食物，遵医嘱使用降尿酸及止痛药物。
5. 感染：细菌等病原体入侵手指关节，引发化脓性关节炎等。需使用抗生素抗感染治疗，必要时手术引流。
避免手指过度劳累，注意保暖，出现症状及时就医明确诊断。