月经推迟不来小腹隐隐作疼常见原因有怀孕、内分泌失调、妇科疾病、精神因素、药物影响等。
1. 怀孕：女性在有性生活且未采取有效避孕措施时，月经推迟伴小腹隐痛可能是怀孕所致。怀孕初期，受精卵着床或子宫增大可能引起轻微腹痛。可通过早孕试纸或到医院进行血HCG、B超检查来确认是否怀孕。若确定怀孕且腹痛持续加重或伴有阴道流血等异常，需及时就医。
2. 内分泌失调：长期熬夜、过度节食、精神压力大等都可能导致内分泌失调，影响月经周期，出现月经推迟和小腹隐痛。应调整生活作息，保持规律饮食，避免过度劳累，必要时可就医进行激素调理。
3. 妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病，可能导致月经异常和小腹疼痛。需及时就医，通过妇科检查、B超等明确诊断，根据具体病情进行相应治疗。
4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟和腹痛。要学会调节情绪，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
5. 药物影响：某些药物如避孕药、抗精神病药物等可能影响月经周期，引起月经推迟和腹痛。若正在服用可能影响月经的药物，可咨询医生能否调整药物或停药。
保持良好生活习惯，注意个人卫生，定期进行妇科检查。