手麻一般吃当归、川芎、黄芪、桑枝、威灵仙等中药比较好。
1. 当归：养血活血，能改善血液循环，对手麻由血虚血瘀引起者有良效。当归可促进血液流动，滋养经络，使气血通畅，缓解手部麻木感。常用于女性因血虚导致的手麻，常与其他补血养血药物配伍使用，增强疗效。
2. 川芎：活血行气，祛风止痛。对于因气血不畅、风邪侵袭引起的手麻有较好的调理作用。川芎能疏通经络，驱散风邪，改善局部气血运行，减轻麻木症状。在许多治疗手麻的方剂中，川芎常作为重要的活血祛风药物出现。
3. 黄芪：补气升阳，益卫固表。当手麻是由于气虚不能推动血液运行，导致气血不畅时，黄芪可发挥其补气作用，增强身体的气动力，促进血液循环，从而改善手麻症状。黄芪还能提高机体免疫力，增强身体的抵抗力。
4. 桑枝：祛风湿，利关节。对于风湿痹痛引起的手麻效果显著。桑枝能疏通经络，祛除风湿邪气，缓解关节疼痛和麻木。可单独使用，也可与其他祛风湿药物配伍，用于治疗各种风湿性疾病导致的手麻。
5. 威灵仙：祛风除湿，通络止痛。常用于治疗风湿顽痹引起的手麻。威灵仙能深入经络，祛除寒湿之邪，缓解麻木、疼痛等症状。其性善走窜，能通行十二经络，对于较为顽固的手麻病症有较好的疗效。
中药的使用需根据个人体质和病情辨证论治，在专业医生的指导下合理选用，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。