舌头中间有竖纹可能是正常生理现象、阴虚、脾虚、气血不足、舌部疾病等。
1.正常生理现象：舌头上的竖纹可能是正常的舌乳头形态，部分人天生就有，一般不会有不适症状。这种情况无需特殊处理，保持口腔清洁，定期刷牙漱口即可。
2.阴虚：体内阴液不足，虚火内生，可能导致舌头出现竖纹，还常伴有口干咽燥、五心烦热等症状。可通过饮食调理，多吃滋阴润燥的食物，如百合、银耳等，避免食用辛辣刺激性食物。
3.脾虚：脾胃功能虚弱，运化失常，水湿代谢失调，也可能反映在舌头上出现竖纹，同时可能伴有食欲不振、腹胀等症状。日常可食用健脾的食物，如山药、薏米等，规律饮食，避免暴饮暴食。
4.气血不足：气血亏虚，不能濡养舌体，可使舌头出现竖纹，还可能伴有面色苍白、乏力等症状。可适当多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，保证充足的睡眠。
5.舌部疾病：如舌炎等疾病，炎症刺激可能导致舌头出现竖纹，常伴有疼痛、红肿等症状。应及时就医，遵医嘱进行治疗。
保持良好的生活习惯，饮食均衡，注意口腔卫生，若竖纹伴有明显不适或异常变化，应及时就医。