一般来说，轻度抑郁药停药时间在6个月到12个月。
通常，抗抑郁药物治疗轻度抑郁时，初始阶段需要持续服药一段时间来控制症状。一般服药2到4周开始起效，之后还需巩固治疗。当症状得到明显缓解且稳定一段时间后，可考虑逐渐减药停药。如果是首次发病且症状较轻，经过系统治疗后恢复良好，可能6个月左右可以尝试停药；但如果病情有反复、存在一些诱发因素或者患者心理状态较脆弱，可能需要持续服药到12个月。
从药物作用机制来看，抗抑郁药通过调节大脑中的神经递质来改善情绪。停药过早，神经递质的平衡可能尚未完全稳定，抑郁症状容易复发。而且，每个人对药物的反应和代谢速度不同，这也会影响停药时间。比如，有些患者身体对药物代谢快，可能需要相对长一点的时间来巩固疗效。
在停药过程中，要遵循医生的指导，不能自行突然停药，以免出现撤药反应。同时，保持规律的生活作息，适当运动、合理饮食，培养兴趣爱好，有助于维持情绪稳定，降低复发风险。若停药后出现情绪波动等异常，应及时就医。