鸡皮肤是什么

发布时间:2025-01-08 11:12:59
郭亚南副主任医师 山东省立医院

鸡皮肤,医学上称为毛周角化病,是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病。

它主要表现为皮肤表面出现一个个小丘疹,摸起来比较粗糙,犹如鸡皮疙瘩一般,故而得名。这些小丘疹通常呈肤色、淡红色或棕色,大小约1至3毫米,互不融合,顶端有淡褐色角质栓,内含卷曲的毛发。鸡皮肤好发于上臂外侧、大腿前侧、脸颊两侧等部位,一般没有明显的瘙痒、疼痛等不适症状,不过有时可能会伴有轻微的瘙痒感。

鸡皮肤的发病原因与遗传因素密切相关,通常具有家族遗传倾向。维生素A缺乏、代谢障碍等也可能诱发或加重病情。而且,皮肤干燥、摩擦、寒冷等外界刺激,也可能使症状更加明显。

在日常生活中,应保持皮肤的清洁和湿润,避免过度清洁导致皮肤干燥。可适当使用一些含有保湿成分的护肤品。饮食上,多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。同时,尽量减少对患处皮肤的摩擦和刺激。

展开更多