导致脑血管病的原因有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒等。
1.高血压：高血压会使血管壁承受较大压力，损伤血管内皮细胞，促使脂质沉积，导致动脉粥样硬化，增加脑血管病风险。应定期监测血压，遵医嘱服用降压药，保持血压稳定，减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制体重，适量运动。
2.高血脂：血脂异常时，血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，易在血管壁沉积形成斑块，使血管狭窄、堵塞。需控制饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加运动，必要时遵医嘱服用降脂药物。
3.糖尿病：糖尿病患者血糖长期处于高水平，会损害血管和神经，加速动脉粥样硬化进程。要合理饮食，控制血糖，规律监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素治疗。
4.吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会刺激血管收缩，升高血压，加速动脉粥样硬化。应戒烟，避免吸二手烟。
5.酗酒：长期大量饮酒会损伤肝脏，影响脂质代谢，升高血压，增加脑血管病发生几率。要限制饮酒量，避免酗酒。
保持健康的生活方式，定期体检，积极治疗基础疾病，有助于预防脑血管病。