疝气艾灸的最佳穴位主要有以下几个：
1. 气海穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。艾灸此穴可培补元气，对疝气有一定的调理作用，能帮助增强腹部的气血运行，改善局部的气血不畅状况。
2. 关元穴：在脐下3寸处。关元穴是人体重要的保健穴位，具有温阳固脱、补益下焦等功效。艾灸关元穴能温暖下腹部，促进腹部经络的通畅，有助于缓解疝气引起的不适。
3. 中极穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。该穴位与泌尿系统及生殖系统相关，艾灸中极穴可调节腹部的气血，对疝气的恢复有辅助作用。
4. 三阴交穴：在内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。三阴交是足三阴经的交会穴，艾灸此穴能调理肝、脾、肾三脏的气血，对疝气患者整体的身体状况有一定的改善作用，增强身体的抵抗力。
5. 足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里是保健要穴，艾灸该穴位可健脾和胃、扶正培元，有助于提高身体的免疫力，促进疝气的康复。
艾灸时，可根据自身情况选择合适的穴位进行艾灸。一般可采用温和灸的方法，将点燃的艾条一端对准穴位，距离皮肤2 - 3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，每个穴位灸15 - 20分钟，每日1次。
艾灸应在专业人士指导下进行，避免烫伤皮肤。同时，疝气患者若病情严重，应及时就医，艾灸只能作为辅助治疗方法，不能替代正规的医学治疗。