通常情况下，交感神经兴奋是可以得到有效调节和改善的。
交感神经是自主神经系统的重要组成部分，当机体面临应激状态，如紧张、恐惧、剧烈运动等时，交感神经会兴奋，以调动身体各器官的功能，使心率加快、血压升高、呼吸加深加快等，这是一种正常的生理反应。在应激源消失后，交感神经的兴奋状态通常会逐渐恢复正常。
在一些病理情况下，如某些内分泌疾病、神经系统疾病等，可能会导致交感神经持续兴奋。此时，通过针对性的治疗往往可以改善这种状况。例如，对于因甲状腺功能亢进导致交感神经兴奋的患者，通过药物、手术等方法治疗甲状腺疾病，调节甲状腺激素水平，随着甲状腺功能恢复正常，交感神经兴奋的症状也会随之减轻。再如，心理因素引起的长期交感神经兴奋，可通过心理治疗、放松训练等方式，缓解紧张情绪，使交感神经兴奋性降低。
保持健康的生活方式对调节交感神经兴奋也非常重要。规律的作息、适度的运动、合理的饮食等，有助于维持神经系统的稳定，减少交感神经的过度兴奋。
在日常生活中，要学会应对压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态。同时，积极治疗可能引起交感神经兴奋的基础疾病，定期体检，关注自身健康状况，这样有助于维持交感神经的正常功能。