通常情况下，第一次戴眼镜感觉头晕是正常的。
眼镜的主要作用是矫正视力，帮助清晰地看到物体。当视力出现问题，比如近视、远视或散光时，眼睛的屈光系统无法将光线准确聚焦在视网膜上，导致视物模糊。而眼镜通过特定的镜片，改变光线的折射路径，使光线能够准确聚焦在视网膜上，从而看得清楚。眼睛和大脑已经习惯了之前模糊的视觉状态，突然戴上眼镜，清晰的图像传入大脑，视觉系统需要一定的时间来适应这种新的视觉信息。
长时间处于一个昏暗的环境中，突然到了明亮的地方，眼睛会感到不适应一样。第一次戴眼镜时，大脑接收到的清晰视觉信号与之前的模糊信号不同，需要重新调整和适应，这个过程可能会引起头晕的感觉。而且，新眼镜可能会改变视野范围和视觉角度，在初期感到不适。
对于一些度数较高的人来说，这种头晕的感觉可能会更明显。因为他们的视力问题相对严重，眼睛和大脑需要更长的时间来适应新的清晰视觉。
在适应新眼镜的过程中，不要过于焦虑，尽量多戴眼镜，让眼睛和大脑逐渐习惯新的视觉状态。开始时可以先在熟悉的环境中佩戴，逐渐增加佩戴时间和活动范围。如果头晕症状持续很长时间且非常严重，应及时到配镜机构或眼科医生处检查，看是否眼镜度数不合适等问题。