一般情况下,外踝骨折后能下地走路的时间在6-12周。
外踝骨折的愈合时间受多种因素影响。如果骨折较轻,比如没有明显移位的裂纹骨折,通过石膏或支具固定,通常6周左右骨折断端会有初步的连接,此时可以在拐杖辅助下逐渐下地行走。但如果骨折比较严重,如粉碎性骨折或者骨折伴有明显移位,经过手术治疗后,骨折愈合相对较慢,可能需要8-12周才能下地走路,具体还需根据复查X线等检查结果来确定。
从更广泛的角度来看,患者的年龄、身体状况以及是否积极配合治疗和康复锻炼等,也会对外踝骨折的愈合及下地走路时间产生影响。年轻患者身体恢复能力强,骨折愈合相对较快;而老年患者可能存在骨质疏松等情况,愈合时间会适当延长。积极进行康复锻炼能促进局部血液循环,有利于骨折愈合和功能恢复。
在恢复期间,要保持骨折部位清洁干燥,避免感染。饮食上多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,以促进骨折愈合。下地行走初期要避免过度负重和剧烈运动,防止再次损伤,同时要定期复查,根据恢复情况调整康复计划。