左边乳房右上象限像火烧一样疼的原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺外伤、乳腺囊肿等，需要根据不同的原因进行治疗。
1.乳腺增生：乳腺增生是常见的乳腺疾病，多因内分泌激素失调引起。雌激素水平相对或绝对升高，刺激乳腺组织过度增生。主要表现为乳房疼痛，有肿块。可通过调节生活节奏、减轻压力、保持心情舒畅来缓解，症状严重时需就医治疗。
2.乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，主要是乳汁淤积和细菌入侵所致。乳头破损、皲裂等使细菌沿淋巴管入侵是常见感染途径。表现为乳房红肿、疼痛、发热。早期可通过热敷、排空乳汁缓解，若形成脓肿需手术切开引流。
3.乳腺外伤：外力撞击、挤压等可导致乳腺组织损伤。受伤部位会出现疼痛、肿胀、淤血。受伤后应立即冷敷，减少渗出和肿胀，后期可热敷促进淤血吸收，若损伤严重需及时就医。
4.乳腺囊肿：因乳腺导管阻塞，乳汁或分泌物积聚形成囊肿。囊肿大小不一，可引起乳房疼痛。较小囊肿可定期复查，较大囊肿或有症状时需手术切除。
定期进行乳腺自查和体检，保持健康的生活方式，发现异常及时就医。