束带感是一种主观的身体感受，就好像身体被一条带子紧紧束缚住一样。通常，这种感觉会出现在躯体的特定部位，比如胸部、腹部或者四肢等。
当出现束带感时，患者往往会描述自己仿佛被某种力量环绕、挤压，有一种紧绷、不舒适的感觉。这种感觉可能是持续性的，也可能是间歇性发作。在程度上，有的束带感比较轻微，仅仅是隐隐约约能察觉到身体的异样；而有的则较为强烈，会给人带来明显的压迫感，甚至影响到正常的活动和生活。
束带感的产生原因多种多样。神经系统的病变，例如脊髓疾病、神经炎等，可能会干扰神经信号的正常传导，从而引发束带感。心理因素也不容忽视，长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，人体的感知可能会出现异常，也容易产生束带感。
如果出现束带感，应及时就医，进行全面的身体检查，以明确病因。同时，要注意保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力过大。