一般来说，戴曼月乐环后适应的时间在3至6个月。
曼月乐环是一种含有孕激素的宫内节育系统，放置后，身体需要一定时间来适应。通常在最初的3个月内，部分女性可能会出现阴道不规则出血、月经量减少、经期缩短等情况，因为曼月乐环释放的孕激素对子宫内膜产生作用，使其发生变化。随着时间推移，身体逐渐适应激素的影响，这些症状大多会在3至6个月内逐渐减轻或消失。
从个体差异来看，有些女性身体素质较好，对激素的敏感度较低，可能在3个月左右身体就能较好地适应曼月乐环，相关不适症状基本消失，月经也恢复相对规律。而有些女性可能需要6个月的时间，身体的各项反应才会趋于稳定，适应曼月乐环带来的变化。
放置曼月乐环后要保持外阴清洁，避免感染。短期内避免重体力劳动和剧烈运动，以防环移位。放置后需按医嘱定期复查，了解环的位置及身体适应情况。若出现腹痛加剧、阴道流血量多等异常，应及时就医。