脊髓型颈椎病常见分型有中央型、周围型、前中央血管型等。
1. 中央型：主要是由于颈椎退变，尤其是颈椎间盘退变，导致椎间隙变窄，椎体后缘骨质增生，压迫脊髓中央部分，以感觉障碍为主，早期多表现为手部麻木、活动不灵，严重时可出现下肢行走不稳等症状。
2. 周围型：多因钩椎关节增生、椎间孔变窄等原因，压迫脊髓周边部分，以运动障碍为主，患者常先出现下肢无力、步态笨拙，逐渐向上发展影响上肢运动功能。
3. 前中央血管型：主要是因为颈椎前方的血管受到压迫，影响脊髓的血液供应，患者可出现肢体麻木、无力，还可能伴有肢体怕冷、疼痛等症状，病情严重程度与血管受压程度相关。
脊髓型颈椎病患者日常要注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机、电脑等。睡眠时选择合适高度和硬度的枕头，维持颈椎正常生理曲度。避免颈部过度劳累和剧烈运动，防止颈部受伤。若出现症状加重等情况，应及时就医，积极配合治疗，按照医生建议进行康复训练和治疗，以促进病情恢复，提高生活质量。