一般情况下，孕晚期出现宫缩离生产的时间在6小时到2天不等。
孕晚期的宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规律，强度较弱，持续时间短，这种宫缩可能在孕晚期就会时不时出现，但它并不是即将分娩的可靠信号，可能在出现后数天甚至数周后才会生产。而真性宫缩则比较规律，强度逐渐增强，持续时间延长，间隔时间缩短。当出现规律的真性宫缩，一般意味着即将分娩，初产妇通常在出现规律宫缩后12 - 24小时内会分娩，经产妇可能会更快，6 - 8小时左右就可能分娩。
在孕晚期，孕妇身体会发生各种变化，宫缩的出现是其中一个重要信号。除了关注宫缩的规律和强度外，还需要留意是否有见红、破水等其他分娩征兆。见红一般在分娩前24 - 48小时内出现，是宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血。破水则是胎膜破裂，羊水流出，一旦破水，应立即就医。
孕妇在孕晚期要保持充足的休息，避免过度劳累。适当进行散步等温和运动，有助于分娩。如果出现宫缩频繁、强度较大或伴有其他异常症状，要及时就医，确保母婴安全。