高血压的测量方法有诊室测量、家庭测量、动态血压监测、自我测量、医院住院期间测量等。
1. 诊室测量：在医疗机构的诊室内，由医护人员使用标准的水银柱血压计或电子血压计进行测量。测量时，患者需安静休息5 - 10分钟，取坐位，双脚平放地面，背部靠在椅背上，手臂自然伸展，与心脏处于同一水平。袖带应平整地缠绕在上臂，松紧适度，听诊器置于肱动脉搏动处，然后进行测量。
2. 家庭测量：患者在家中自行测量血压。需选择合适的电子血压计，按照说明书正确操作。测量环境应安静、温暖，测量前30分钟避免剧烈运动、饮酒、喝咖啡等。测量时的姿势与诊室测量类似，可在不同时间多次测量，取平均值。
3. 动态血压监测：通过佩戴动态血压监测仪，在24小时内连续监测血压变化。该仪器会自动定时测量血压，能更全面地了解血压波动情况，有助于诊断隐匿性高血压、评估降压治疗效果等。
4. 自我测量：患者在没有他人协助的情况下自行测量血压。同样要注意测量环境和姿势的正确，掌握好血压计的使用方法，以确保测量结果的准确性。
5. 医院住院期间测量：在医院住院时，医护人员会根据患者的病情和治疗需要，定时测量血压，以便及时调整治疗方案。
血压测量结果受多种因素影响，如情绪、运动、药物等。若测量结果异常，应多次测量确认，并及时向医生反馈，以便医生综合评估病情，给予合理的治疗建议。