小儿止咳化痰常见且有效的方法有多喝水、拍背排痰、食疗、药物治疗、雾化吸入等。
1. 多喝水:水是身体代谢的重要物质,让孩子多喝温水,能稀释痰液,使其更容易咳出,还能滋润咽喉,缓解咳嗽带来的不适。一般建议根据孩子的年龄和体重,适量增加水分摄入,比如1 - 3岁的孩子每天可喝600 - 800毫升水。
2. 拍背排痰:这是一种简单有效的物理排痰方法。家长可以让孩子趴在自己的膝盖上,或者侧卧在床上,然后用空心掌,从下往上、从外向内轻轻拍打孩子的背部,两侧都要拍到,每次拍3 - 5分钟,每天可拍3 - 4次,能帮助松动痰液,促进痰液排出。
3. 食疗:一些食物具有止咳化痰的功效。比如梨,有润肺止咳的作用,可以将梨切成小块,煮成梨汤给孩子喝;还有银耳,富含胶原蛋白和多种维生素,能滋阴润肺,可做成银耳羹给孩子食用。但要注意适量,避免引起消化不良。
4. 药物治疗:如果孩子咳嗽、咳痰症状较严重,可在医生的指导下使用药物治疗。常用的止咳化痰药物有氨溴索、氨溴特罗等,能稀释痰液,促进痰液排出,缓解咳嗽症状。但要严格按照医嘱用药,不能自行增减药量。
5. 雾化吸入:通过雾化装置将药物变成微小颗粒,让孩子吸入呼吸道,直接作用于病变部位,起到止咳化痰的作用。常用的雾化药物有布地奈德、异丙托溴铵等。雾化吸入操作相对简单,孩子也比较容易接受。
孩子出现咳嗽、咳痰症状时,家长要密切观察孩子的病情变化。如果症状持续不缓解或者加重,应及时带孩子就医,明确病因,进行针对性治疗。