五个月宝宝缺铁的症状主要有皮肤苍白、食欲减退、精神不振、免疫力下降、异食癖等。
1. 皮肤苍白：
宝宝的面色、口唇、甲床等部位会逐渐失去正常的红润色泽，转为苍白。因为铁是合成血红蛋白的关键原料，缺铁会导致血红蛋白合成减少，从而使血液携带氧气的能力下降，引起皮肤黏膜供血不足，呈现出苍白的状态。
2. 食欲减退：
缺铁可能会影响宝宝胃肠道的消化和吸收功能，导致宝宝出现食欲减退的情况。宝宝可能对平时喜欢的食物不再感兴趣，吃奶量也可能减少，甚至会出现拒食的现象，进而影响宝宝的生长发育。
3. 精神不振：
由于铁参与身体的能量代谢过程，缺铁会使宝宝的能量供应不足，从而表现出精神不振、容易疲劳、嗜睡等症状。宝宝可能不像往常一样活泼好动，对周围的事物缺乏兴趣。
4. 免疫力下降：
铁在维持宝宝正常的免疫功能方面起着重要作用。缺铁会使宝宝的免疫力受到影响，导致宝宝更容易生病，如频繁感冒、呼吸道感染、腹泻等，且患病后恢复时间可能会相对较长。
5. 异食癖：
这是相对罕见的症状。缺铁的宝宝可能会出现吞食一些非食物的物质，如泥土、纸张、粉笔等。因为缺铁导致味觉异常，宝宝可能会通过吞食这些物质来满足身体对铁的需求。
如果发现宝宝有上述相关症状，应及时带宝宝去医院进行检查，明确诊断后，在医生的指导下合理补充铁剂，并通过饮食调整等方式增加铁的摄入。