如何治疗痛经

发布时间:2015-11-30 19:29:13
刘玉杰主任医师 朝阳市第二医院

痛经可以说是一个让女性深受其害同时对其深恶痛绝的疾病。它发生于月经前后及行经期间,为此,女性应该做好一定的预防工作,尽量避免在月经快要来临时产生疼痛感。痛经的发生与遗传、生活习惯、工作环境都有关系。经常痛经的人,该如何进行治疗呢? 一、西药治疗

药物治疗可以说是最直接的方法。治疗痛经的药物包括以下几种类型:激素类药物、前列腺素合成抑制剂、钙通道阻滞剂、止痛药等。常用的基本是止痛药,其他的药物一般在痛经达到一定的无法忍受的程度时,或者合并其它疾病时才使用,且由于副作用不小,一般不建议使用。痛经剧烈者,可以给与阿司匹林一片以起到止痛的效果。

二、中药治疗

由于痛经病程较长,一般的西药只能止一时的疼痛,下次月经来临时还是会痛,所以可以采取中药治疗,以调理身体的目的达到缓解痛经的效果。一些效果比较好的中成药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等。平时也可以买一些枸杞、当归等一起煲汤,对保护子宫非常有益处,可以调经止痛。在中医上,还有针灸、推拿等方法可以治疗痛经。

三、饮食调理

总的来说,月经期间饮食原则是多吃清淡、易消化、暖胃的食物,忌吃生冷刺激类的食物,如冷饮、雪糕、酒、咖啡等。月经来临前以及行经期间,可以喝热牛奶加蜂蜜,有缓解痛感的作用。另外,姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、姜枣红糖水、月季花茶等这些粥汤或者茶都有一定的调经作用。

四、运动疗法

痛经确实让很多女性痛不欲生,经痛的时候甚至动都不想动。但是在没有来月经时,通过运动却可以达到一定的治疗效果。因为运动有调节神经系统功能的作用,能够增强新陈代谢,从而促进血液循环,预防子宫瘀血。这类运动包括膝胸运动、叉腰下蹲、伸腿抬臀等。

如何治疗痛经,方法很多,但要根据个人体质选择适合自己的方法。要注意的是,女性有痛经情况的,应加强经期的卫生,行经期间应避免剧烈的运动以及过度劳累。建议在发生经痛时,患者应保持良好的心态,不要慌乱无措,一旦疼痛难忍,应尽快就医。

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