肛瘘患者需重点关注保持肛门清洁、调整饮食结构、避免久坐久站、定期复诊、保持情绪稳定及监测体温等事项。
1. 保持肛门清洁：术后或急性期需每日用温水清洗肛周，排便后及时用生理盐水或专用消毒液冲洗，必要时遵医嘱使用高锰酸钾坐浴，避免残留粪便引发感染。
2. 调整饮食结构：以清淡、易消化、高纤维食物为主，如燕麦、蔬菜、水果等，减少辛辣、油炸、酒精等刺激性食物摄入，预防便秘或腹泻加重肛门负担。
3. 避免久坐久站：长时间保持固定姿势会增加肛门压力，建议每隔1小时起身活动5-10分钟，坐时使用软垫分散压力，避免骑跨类运动如自行车、骑马。
4. 定期复诊：按要求复查伤口愈合情况，若出现红肿、渗液、疼痛加剧或发热等症状需及时就诊，警惕瘘管复发或形成复杂性肛瘘。
5. 保持情绪稳定：焦虑、紧张可能影响肠道功能，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免因情绪波动导致排便异常。
6. 监测体温：低热可能是局部感染的早期信号，每日测量体温并记录，若持续超过37.5℃需联系医生排查感染风险。
日常护理中需将上述措施融入生活习惯，例如选择宽松透气的棉质内衣、避免提重物或剧烈运动。严格按医嘱使用抗生素或外用药，不可自行增减药量。若合并糖尿病、免疫系统疾病等基础病，需同步控制原发病，促进伤口愈合。治疗期间与主治医生保持沟通，及时反馈异常感受，切勿因症状缓解而中断随访，降低复发风险。