手上的血管很明显，可能是由多种原因引起的，如皮肤较薄、皮下脂肪少、长期从事体力劳动或运动、静脉曲张、血管疾病等。
1. 皮肤较薄：有些人天生皮肤较薄，使得皮下血管更容易显现出来。这种情况一般无需特殊处理，是正常的生理现象。
2. 皮下脂肪少：身体消瘦或局部脂肪较少时，血管可能会显得较为突出。可通过适当增加营养，增加皮下脂肪含量来改善。
3. 长期从事体力劳动或运动：手部活动频繁，血液循环加快，血管会相应扩张，看起来较为明显。减少手部过度活动，注意休息后可有所缓解。
4. 静脉曲张：静脉瓣功能不全，导致血液回流不畅，血管扩张迂曲。可穿戴弹力袜，严重时需手术治疗。
5. 血管疾病：如血栓性静脉炎等，可能导致血管异常。需及时就医，进行相关治疗。
如果手上血管明显的情况持续存在或伴有其他不适症状，如疼痛、肿胀等，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中，应注意保持健康的生活方式，避免长时间保持同一姿势，适当进行手部运动，促进血液循环。