身上长红痣的原因有多种，如皮肤老化、血管扩张、激素变化、肝功能异常、过敏反应等。
1. 皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的弹性和胶原蛋白逐渐减少，可能导致皮肤表面的血管扩张，形成红痣。这种情况一般无需特殊处理，若影响美观，可考虑激光治疗。
2. 血管扩张：长期暴露在阳光下、饮酒、剧烈运动等因素可能导致血管扩张，出现红痣。应避免过度日晒，减少饮酒和剧烈运动，保持良好的生活习惯。
3. 激素变化：在孕期、青春期或服用某些激素药物时，体内激素水平发生变化，可能引起血管扩张，形成红痣。一般在激素水平恢复正常后，红痣可能会逐渐消失。
4. 肝功能异常：肝脏疾病可能影响体内雌激素的代谢，导致血管扩张，形成红痣。需要及时就医，治疗肝脏疾病。
5. 过敏反应：接触过敏原后，可能出现过敏反应，导致皮肤出现红痣。应避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物治疗。
如果发现身上长红痣，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免刺激皮肤，养成良好的生活习惯。