我双侧乳头触摸痛，乳晕皮肤有时..

病情分析：
不知道您所说的双侧乳头触摸痛是在月经前期否?乳晕皮肤有时收拢也没有特别的意义.医学上重视的乳房皮肤体征是“橘皮样变”,就是皮肤像橘皮一样,还有就是“酒窝征”就是皮肤某一个地方陷下去.正常人在月经前期会出现乳房的不适,或触痛等,月经后就会缓解,与体内激素水平变化有关系.在乳腺增生的患者病人身上表现的更明显.但是还是建议您做一下乳腺彩超,如果您年龄在35岁以上,还建议做一下双乳的鉬靶检查,如果腺体内有异常结节,建议做一下穿刺细胞学检查.下面简单给您介绍一下乳腺的自我检查.
乳腺癌的自我检查：1,从正面,侧面等各个角度,观察皮肤是否有溃烂或凹陷,乳头是否有分泌物等.2,将双手举起,观察乳房是否有凹陷.并从正面,侧面等各个角度观察乳房的形状.3,除了自转和公转法之外,也可以采用水平的方向,从乳房的外侧向内进行抚摸检查.4,用拇指,小指之外的三根手指头,大范围地抚摸乳房.可以将乳房视为太阳,手指以地球自转和公转的方式活动.5,将右手放下,左手伸入腋下,看看是否摸得到淋巴结.抓住乳头,检查是否有分泌物.视诊：脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变,是否在同一高度,乳房 乳头,乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩,然后双手叉腰 身体做左右旋转状继续观察以上变化.触诊：取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上,外下,内下,内上,腋下顺序,系统检查有无肿块,注意不要遗漏任何部位,不要用指尖压或是挤捏,检查完乳房后,用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物,通过检查,如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查.

病情分析：
一般来讲,如果乳房部出现突然的,持续性的,比较剧烈的疼痛,且伴有明显触痛者,则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛,则可能为局部已化脓.如果乳房部疼痛为发作性的,且常月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重,经后可缓解或消失,则考虑为经前期紧张综合征.疼痛为胀痛或针刺样,有时可牵及同侧腋下或肩背部,局部有轻到中度触痛者,则考虑为增生性病变.此外,乳腺囊肿也可引起疼痛.
乳房疼痛的原因以乳房生理性变化或乳房良性疾病占多数,但绝经后的妇女出现乳房疼痛应引起警惕.因为这个年龄的妇女是不会再出现周期性的生理性乳房胀痛,且该年龄组是乳癌好发阶段,故当出现乳房明显疼痛时一定要到医院就诊,进行乳腺高频X线照相检查,以排除或明确乳腺癌的诊断.
早期检查,早期发现,早期治疗是预防乳腺癌的关键.一般来说：乳房持续性疼痛或搏动性疼痛,疼痛程度较剧烈,并有明显的触痛,应考虑急性乳腺炎.如乳房或乳头阵发性,疼痛,尤以经前为甚的胀痛或针刺样疼痛,或疼痛牵引腋窝及肩背,并伴轻度或中度局部压痛,常为良性增生性疾患,虽然乳房恶性病变早期在临床上以乳房疼痛为主诉而就诊者较少,但亦有部分患者有乳房隐痛,纯痛或刺痛的症状疼痛,可呈偶发,阵发或持续性,但恶性病变到晚期尤其在伴有溃烂破坏或合并感染,其疼痛为持续性剧烈灼痛.如乳房皮肤出现簇样水泡呈带状分布痛如火燎,则应注意乳房带状疮疹.

病情分析：
你好,建议到医院乳腺外科就诊,行相关检查,如红外乳腺,钼靶X光检查,另外请补充具体情况,如有无乳头溢液,乳房可触肿块,年龄,月经及生育病史等,而且你还有乳头附近皮肤回拢,也需要引起警惕.