颈椎病怎么治？平时应怎样保护颈椎？
2009-11-09 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：颈椎病怎么办,症状是颈椎左右肩部肌肉随着偷得转动有撕拉的同疼痛,脖子向下弯时疼痛,在电脑前坐长时就由以上的感觉,
平时应怎样保护”
想得到怎样的帮助：怎样治理,简单的方法,运动治疗怎么做?
满意答案
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- 张桂林 其他
- 咨询：2207人
病情分析：
你好
你的情况要尽快的治疗了,建议采用手法治疗,平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 欢迎在线咨询详情
其他答案 (2)
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- 唐孝敏 四级检验师
- 咨询：12624人
病情分析：
保守治疗只能缓减症状.注意平时 的保养啊.
指导意见：
颈椎病 非手术治疗原则：去除压迫,抗炎止痛,增加颈椎稳定性.在医生的指导下牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.对非手术治疗无效,反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者,可能需要手术治疗.平时一定要保证良好的坐姿,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
生活护理:
平时必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.加强颈部保护,防止颈部突然用力,大范围活动.
谢谢您!我问一下药物治疗,有什么疗效好且不贵的药,
谢谢
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- 刘光 其他
- 咨询：505人
病情分析：
你的颈椎与长时间的姿势有关,
指导意见：
最简单的治疗就是理疗,服用止痛药,补钙.可以服用双氯芬酸钠1粒每天2次,局部热水袋热敷.
生活护理:
加强颈部操练习,前后左右没方向两次活动头部,然后正方向反方向旋转2次,幅度都不要太大,最好坐着练习.关键改变生活方式.
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