我才25岁得了颈椎病我该怎么办？

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：患者男，25岁，我总是感到后脑勺头晕，脖子难受，僵硬，手感到麻麻的好像没有力气·吃饭拿筷子有时还会发抖，整天人感到木木的，反映迟钝。

曾经的治疗情况和效果：我今天去医院做了核磁共振 结果是颈椎生理曲度变直，序列正常，颈5,6-颈6,7椎间盘向后突出，硬膜囊收压，双侧椎间孔无狭窄，相应部位椎管狭窄（前后径1.0cm），脊髓信号及其形态正常

想得到怎样的帮助：我把MRI的化验单子拿给骨科专家看·他说只是轻度的没有多大的事·只是有点突起压住了硬膜囊，不用给予什么治疗，平时多注意一下脖子就可以了。。我从医院回家后感到很郁闷·我现在还很年轻就得了这个病，我想会不会等到年龄大了病情会加重，恶化·我才25岁这个病，已经很严重的影响到我的生活了，我刚进入社会不久，对未来有着很大的憧憬，这个病让我很难受·头晕·浑身无力·干什么事情都打不起精神，我这样的状态以后该怎么生活，我想请问大夫我该怎么办？我不想这么年轻就这样，希望医生可以帮帮我。。