长期营养不良什么保健品好

病情分析：

如果单靠保健品是很难达到你理想的程度的

指导意见：
对女性比较有益的保健品如阿胶口服液、生脉饮、大枣、枸杞这类的都是比较适合你的，维生素21金维他和维生素E都是很好的微量元素的补充品

病情分析：

你好，保健品的效果也是因人而异，可以选择厂家公司的生产历史比较长久的，这样的保健品会更有效。在这里给你提供一些其他建议

指导意见：
首先我很理解你这么忙而把健康的时间难以腾出来，首先建议你喝牛奶的时候不要空腹喝，多吃水果，饮食多注意细嚼慢咽就好了

病情分析：

我工作也很忙，基本上每天中午吃饭都到两点钟才叫外卖。不过我没吃过营养品。一来觉得太贵，而来营养品质量参差不齐，吃到质量差的倒对身体有害处。我的做法是重视早餐和夜宵。早上喜欢喝牛奶，一般是从超市买的浓度高一点的早餐奶，如果早餐奶没有了又忘记买了，我还有奶粉，喝过婴儿奶粉、老年奶粉、学生奶粉。感觉都不错的。晚上喜欢吃夜宵，一些健康的零食。比如花生，麦片，果汁，巧克力什么的，偶尔会吃水果。这些都是很有营养的，白天也可以拿来吃。我的感觉是这些零食比保健品好吃又便宜，营养价值也没的说。

指导意见：
此外，再多的营养品也比不上运动。时间都是挤出来的，早上坚持不下来，我就晚上锻炼，慢跑或者做做操，可以不必每天都去，不过一周能坚持三四天完全也可以达到理想的效果。最后祝您身体越来越棒！

病情分析：
保健品即贵又起不到作用，还是吃饭对身体好，你们可以几个人轮流的做啊!

病情分析：
就吃螺旋藻吧，营养成分比较全，市场上也比较多，价格也合理，一般500片的在40元左右，里面含有七大营养素，这个所有保健品都不能比的。

病情分析：
可以尝试一下安利的蛋白粉，对于营养不良（肉类等等摄入不足）蛋白粉的功效还是可以的.

病情分析：
不知道会不会被说成做广告，最近被投诉太多了。。。
建议多补充维生素，改善体质，提高免疫力。

病情分析：
建议您在平时食物上改变一下，把速食改成食堂里的盒饭，多吃蔬菜豆类等，身体会，慢慢变好的，祝你健康！

病情分析：
你好，由于现在工作压力较大，社会竞争激烈。但是健康是革命的本钱。如果你都没有时间好好的照顾自己，那怎么能够照顾你的家人了。光吃营养品是不能完全保持健康的。其实最好的药物就是食物。现在很多的食物经过再次加工后，很多营养成分都丢失了。所以我建议你可以买个榨汁机，平时多喝点新鲜的果汁以及蔬菜汁，这样能够补充充分的维生素以及矿物质。至于蛋白质类，你可以每天吃个鸡蛋。
希望你健康！！！！