您好;我想问你个问题 ;晚上睡觉老是咬牙

病情分析：

您好，磨牙是人体亚健康的一个表现，引起磨牙的原因有很多种。首先，应确定病人磨牙的病因是否是生理畸形，比如：上下牙齿咬合部位长得不均匀；其次，心理因素也可能引发磨牙，比如：白天工作、学习过于紧张、白天过于好动、兴奋、活跃。

指导意见：
我建议您吃东西时不要太快太猛，让咀嚼肌和缓地工作，不要让它紧张；白天空闲时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离；晚上睡觉前可热敷上下颚，松弛一下咬合肌肉；希望这些对您您有帮助，祝您早日康复。

病情分析：

您好，根据您的症状，我明白了，建议您服用健胃消食片和通脉养心丸这样两种药治疗效果比较好，

指导意见：
对于您的症状加上不马鞍深夜效果最好，这样让您彻底治疗，但是要注意平时的心情也很重要的。不要有很大的压力
医生询问:
您有什么不明白的地方随时和我联系