脑供血不足、肠胃不适。究竟是什么原因，导

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：脑供血不足、肠胃不适。究竟是什么原因，导致有时候会一下子失去知觉而晕倒。
如题所述，有时候在气压低、环境闷的情况下，会突然耳鸣，接着出冷汗，然后眼前一滩黑。失去知觉，晕倒。这样的症状在月经前夕有时也会发生。情况轻的1分钟左右就恢复，严重的就得过很久。醒来还可能会呕吐。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：两次晕厥，一次是再空调间里。一次是胃疼得厉害，导致冒冷汗，然后就晕了。去医院检查，说是脑供血不足，以及胃疼过度，体力透支。但我想知道，日常除了呵护胃部之外，还需要有什么措施能够防止这类突发事件的发生。