首页医生发现我的

如何克服高原病

2012-07-26 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：打算和几个客户去青藏去考查一些项目、当然主要的还是游玩了。没有想到进入高原的第一天，我们几个可能平时少了运动量，都或多或少的起来高原反应。有没有知道怎么克服这种反应的？

想得到怎样的帮助：至少让我们这躺能顺利的达成目标！

满意答案

指导意见：
在第一次去高海拔地区前，还要进行严格的体格检验，进入高原第一周内，在无紧急任务情况下要保证充分休息，尽量不安排训练活动。走路、运动时宜缓慢。

投诉 2018-05-14 15:41

其他答案 (1)

病情分析：
在第一次去高海拔地区前，还要进行严格的体格检验。感冒的人也尽量等身体好了之后再去。旅行过程中，要注意防止干燥，防止水分流失，体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激，注意保暖。

投诉 2018-05-14 12:39

高原病疾病百科 高原病mountainsickn...

高原反应吃什么药最管用呢 你们好，我今年二十多岁，刚刚开始工作

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消