孕妇有点营养不良，该多吃什么补?

病情分析：
您好，营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。

指导意见：
饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。

病情分析：
患者的主要问题是孕期营养不良。

指导意见：
患者营养不良的话可以考虑用上孕妇奶粉，营养成分都包括，饮食方面荤素搭配好。牛奶、鸡蛋都补上。

病情分析：

孕妇的营养直接关系到胎儿大脑和神经系统其它结构的发育，早期营养素缺乏，可使胎儿脑细胞的分裂期缩短，直接影响脑细胞的数量。中期与晚期如果营养素缺乏，可使脑细胞的体积减少。

指导意见：
孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐。