想减肥，不吃晚饭可以吗

病情分析：
您好，只能说少吃饭而不是不吃饭。早上可以尽量吃点自己喜欢吃的菜和水果主食可以选择紫薯、米饭、玉米中午可以吃点鱼类或者是去皮鸡肉晚饭就尽量不要吃了实在饿的话可以吃个苹果不要过分节食因为那样会减少你的新陈代谢，希望对您有所帮助

病情分析：
你好，减肥不但要控制饮食，还要运动才能瘦下来。早上可以吃饱点，中午吃到8分饱就可以了，晚上吃不点，但不能不吃饭。因为刚生完孩子身体还没完全恢复，建议不要瘦得太快了。

病情分析：
您好！不吃饭是不行的，这样会营养不良，还会引起胃病。减肥最好是节食加运动，但是不能不吃饭。早饭要吃的饱，中饭尽量多吃蔬菜，少吃肉，饭可以少吃点，下午饿了就吃点水果，不要吃糖份高的水果，也可以喝点酸奶，晚饭可以吃的再少点，全部吃蔬菜，要少油少盐。晚饭后出去散步一个小时，饿了就喝了，要么就去睡觉，绝对不能吃夜宵。