本人比较容易上火，不吃热气的东西也会感觉

病情分析：
您好，根据您的描述辩证诊断为虚火上炎。

指导意见：
建议您可以考虑采用艾条灸涌泉、太溪、太冲、足三里、关元、气海、中脘、百会穴保健治疗。

病情分析：

先少吃些煎炸等辛辣食物，菜应清淡为主。可吃牛黃解毒片，多吃和多喝清凉食物和饮料，对预防上火有显著作用。平时可携带润喉糖舒缓喉咙。

指导意见：
常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等同时要多喝水不要吃辛辣的食物。

病情分析：

你好，经常容易上火考虑是脾胃虚弱。

指导意见：
建议服用一段时间的六味地黄丸配合清淡饮食。另外可以考虑中药调理。

病情分析：
您好，是否是虚火需要找正规中医师进行咨询

指导意见：
1.找个正规中医把把脉，明确是否是虚火

2.如果是虚火，要改用滋阴降火的药物、食物