2013-05-20 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:小时候有点羊毛脱,头发稀少,以为是营养不良,现在24岁了,头发还是很稀少,身体基本也没什么体毛,这是不是有病啊,还有怎么能长头发啊,我是女生,希望拥有其他女生一样,有一头浓密的头发
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:有什么治疗可以是头发变得浓密
满意答案
病情分析:
你好,首先注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食品。
指导意见:
平时不要经常处于精神紧张状态,尽量做到每天睡眠不少于8个小时,坚持以恒才能让头发变浓密的。